Comment choisir une brassière de running ?
Porter une brassière de running pour vos sorties course à pied change la vie ! Fini les ballottements de la poitrine, les inconforts liés aux armatures, aux bretelles inadaptées et à la transpiration. Encore faut-il choisir la bonne brassière ! Environ 7 femmes sur 10 ne connaissent pas leur taille de soutien-gorge et les brassières […]
Courir en hiver : 4 conseils pour préparer la saison hivernale
La pratique d’un sport tout au long de l’année est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre corps. Vous appréciez courir à la belle saison, mais dès que l’hiver arrive, vous perdez votre motivation ? Les conditions hivernales sont autant de défis à relever : froid, manque de lumière, humidité et sécurité. […]
Débuter le trail : comment bien choisir son équipement ?
Le trail compte environ 800 000 pratiquants [source PDF, page 3]. Discipline de pleine nature par excellence, le trail séduit de plus en plus de coureurs. D’après l’Observatoire du Running, le nombre de pratiquants augmente de 6 % par an. Mais pratiquer le trail, cela ne s’improvise pas ! La discipline aussi plaisante qu’exigeante requiert un matériel adapté. Pour […]
Le dernier concert avant la fin du monde !
Dans le cadre d’un partenariat avec SUPERJetCar, nous vous donnons rendez-vous le vendredi 15 mars 2024 pour assister à la comédie musicale « Le Dernier Concert Avant la Fin du Monde ». 😱 À propos du concert Le « Dernier Concert Avant la Fin du Monde » est bien plus qu’un simple concert. C’est un spectacle de musique et […]
Choix des vestes de course et de marche
Parce que le temps ne doit pas être un frein à votre pratique, l’équipe Endurance Shop BDA vous aide à trouver votre veste de course et de marche ! De plus, face au nombreux choix présent sur le marché, il n’est pas toujours facile de choisir une veste qui vous corresponds. Qu’elles soient à capuche […]
La Diagonale des Yvelines est de retour !!!
La Diagonale des Yvelines fait son grand retour pour encore plus de folie ! Pour la deuxième année consécutive nous sommes l’un des partenaires de cet incroyable évènement. 🙌 La 5e édition de cette course se déroule le 6 avril 2024 et relie Mézière sur Seine à Rochefort pour le parcours de 100km, mais vous […]
Les montres de sport
Accessoires essentiels pour progresser les montres de sport sont nos meilleurs alliés. Ce gadget devenu indispensable au fil du temps peut cependant paraître compliqué à choisir du fait des nombreux modèles qui existent. Heureusement l’équipe Endurance Shop Bois d’Arcy est là pour t’aider ! Sachant que maintenant quasiment toutes les montres ont de facto des […]
Choix des chaussures running, trail, marche nordique et randonnée
Face à la multitude de chaussures que ce soit running, trail, marche nordique et rando il n’est pas toujours évident de faire son choix. Heureusement l’équipe Endurance Shop BDA est là pour t’aider à trouver la paire qui te conviendrait le mieux. 🙌🏻 Les chaussures pour le running et le trail Voici une liste de […]
Durée de vie d’une chaussure
C’est une des questions qui revient le plus souvent : quelle est la durée de vie d’une chaussure ? Loin de partir dans des calculs à faire pâlir Einstein, l’équipe Endurance Shop BDA va pouvoir t’éclairer. 🤓 Les facteurs La durée de vie d’une chaussure varie en fonction de plusieurs facteurs : Ton poids L’endroit […]
Mercredi c’est running à Bois d’Arcy
Tous les mercredis de l’année, nous organisons des sorties de courses à pied / running d’environ une heure sur Bois d’Arcy. Seules conditions : être habillé en tenue de course et être à 19h devant la boutique Endurance Shop Bois d’Arcy. Notre groupe est convivial et rassemble une cinquantaine de membres de tous les niveaux […]